国教院开展“快乐留学”系列心理健康活动

作者: 时间:2024-05-28 点击数:

为深入贯彻习近平总书记关于大学生心理健康工作的重要指示批示精神及《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,我院结合留学生多元文化背景与群体特点,开展了首次“快乐留学”心理健康教育系列活动,通过形式多样的宣传教育,营造积极关心关注、支持参与留学生心理健康教育的良好校园氛围,推动留学生心理健康工作提质增效,促进留学生身心健康发展。

五月八日,国际教育学院成功开展了充满乐趣的“寻找心灵的舞伴”心灵舞会,此次活动吸引来自印度、也门、乌兹别克斯坦、巴基斯坦、非洲等众多国家的留学生以及中国学生,同学们带领大家跳起具有本国特色的群体舞蹈,以身体律动调节身心健康,现场气氛热烈而欢快。

五月十六日,国际教育学院精心组织心理冥想活动。邀请拥有多年冥想经验的shuvo同学(孟加拉国)带领大家体验冥想,同学们放下身心负担,共同体验了一次心理放松之旅。在活动现场,安静而祥和的氛围弥漫着每一个角落。

五月二十日,国际教育学院开展群体沙盘心理辅导活动。“沙盘游戏”作为最早被引入国内的心理健康辅导设施,具备非语言性沟通的特点。在学校系统中,“沙盘游戏”可用于对学生个体或团体进行心理辅导,从而促进团队精神的升华,提升凝聚力,帮助学生在团体中调整自己,学会为人处世,解决心理问题等。

五月二十五日,国教院参加我校“我爱我”心理健康展,留学生们精心设计了情绪拼图、杯球等小游戏,现场氛围热烈积极,每个人都沉浸其中,通过游戏更深入地认识自己的情绪,培养了专注力和团队协作能力。(国际教育学院/文:蒋一琦,杨志林;图:国际教育学院:审核:王勇)

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